帝阔植物养发-植物养发-北京帝阔

植物养发让你的秀发映射出你的---

头发也是健康---的体现但是现在我们有好多人的发质并不是很理想，顺但是又不知道怎么调理？小编知道身边的好多人都是选择植物养发的？下面、我们来看看头发发质不好需要补充哪些方面的营养？

1、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。

2、补充植物蛋白。头发干枯、发梢裂开可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

3、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于---中有酸性，原因是体力和精神过度疲劳、长期过食纯糖类和脂肪类食物使体内代谢过程中产生酸。所以、我们在解决头发发质不好怎么办这个问题的时候也要注意避免食用酸性的食物！

4、补充碘质。头发的光泽与---的作用有关，所以、补碘能增强---的分泌功能、有利于头发健美。

5、补充---e。---e可抵抗毛发衰老、促进细胞分裂、使毛发生长。此时、我们可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。头发发质不还，除了要补充饮食外，还要加以正确的护理。那么、我们在解决头发发质不好怎么办这个问题的时候，除了要掌握饮食，还要做到哪些---的养护呢？

6、避免暴晒。一般来讲、日光中的紫外线会对头发造成损害使头发干枯变黄，因此、夏季要避免日光暴晒。

7、减少------。经常---、---会使头发失去光泽和弹性甚至变黄变枯。---、---间隔时间至少要3-6个月。

当然这只是一些基本的常识我们想要更深层的保护自己的头发还是要到一些的帝阔植物养发馆做咨询，也可通过植物养发让自己变得更有---哦！

使头发柔顺的方法  

1、如果你是天生的自然卷，想要头发变得柔顺的话，植物养发店哪个好，可以将发胶喷在比较细齿的梳子上或者干净的牙刷上，从发根开始向下梳理头发，这样头发就可以保持柔顺了。　　

2、巧妙的使用橄榄油，假如自己的头发受损比较---，植物养发费多少，可以在做深层护发之前的晚上，将具有保湿作用的橄榄油涂抹在发梢上，使头发变得柔顺具有---的效果。     　　

3、将头发变得有蓬松的---，可以在用吹风机吹干头发的时候，往侧后方梳理头发，当吹头顶上的头发时弯腰让头发垂直冲下来。　　

4、在头发拉直后，要保持发型，在洗澡时用发夹把头发高高扎起来，然后戴上浴帽。等到脖子周围沾到水的头发干了以后把头发放下来，这时候头发就不容易变形了。